לחיות מתוך שמחה

בדימדומי הבוקר אחרי לילה ממש מבאס (ולא משנה מה הסיבה) הכתה בי שוב ההכרה שלחיות בשמחה זו החלטה!!!

החלטה שדורשת אימון, התמדה ונחישות…להתלונן, להתעצבן, להיות קורבן זה הכי קל ותמיד יהיו סיבות / נסיבות להאחז בהן.

לעומת זאת לחיות בתחושת שמחה, סיפוק, שביעות רצון, הודיה, הכרת תודה זה לגמריי לא מזל או גזירת גורל כמו שאנו נוטים לחשוב כשאנו מתקרבנים (ולכולנו יש את הרגעים האלה…בלעו לי, שתו לי, לא ראו אותי, ההוא בכביש וכו' וכו').

לחיות בשמחה זה להיות ברגע הזה, כאן ועכשיו עם כל הנסיבות והעובדות (הטובות והפחות טובות שיש) וזה תמיד הכי טוב והכי כייף להיות כאן ועכשיו ברגע הזה (כי העבר כבר עבר והעתיד עוד לא קיים).

לעומת זאת לחיות על מזוודות בתחושת "האם יהיה לי את זה ואת זה אהיה מאושר", זה מתכון בטוח לאומללות.

אם תהיה לי בת זוג מהאגדות אהיה מאושר….אם תהיה לי הכנסה חודשית של שמונים אלף שקל אהיה מאושר….אם אהיה זמר מפורסם אהיה מאושר….אם אשקול עשרים קילו פחות אהיה מאושר….אם לא יהיה לי הכאב גב המבאס הזה עכשיו אהיה מאושר….ואין לזה סוף וגרוע מכך, זה לא באמת מביא שמחה ואושר גם אם כל הרשימה תתגשם סעיף סעיף.

לחיות בשמחה, כאן ועכשיו זה עניין של החלטה שדורשת אימון יומיומי ולא גזירת גורל, ובטח לא קשור לשום דבר חיצוני לנו! ותחשבו על זה 🙏⁦❤️⁩

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *