חרדות גדולות, נצחונות קטנים

אחת ההתמודדויות היותר גדולות בחיי, זה ההתמודדות עם חרדות בריאותיות. מן צל גדול שיושב עליי תמיד ובמיוחד כשיש איזה טריגר…כאב חדש, כאב לא מוסבר, שינוי גופני לא מוכר והשבוע היה לי חתיכת טריגר.

גם שפעת מהגיהנום (למרות שעשיתי חיסון, מה שעוד יותר מגביר את החרדה), גם בחו"ל וכל זה מתרחש בקור של מינוס עשר מעלות!!! תארו לכם לאיזה גבהים קפצה החרדה שלי!!!

למה אני מספר לכם את כל זה?

כדי להגיד ולא מתוך שחצנות חלילה שהשבוע אני מרגיש שניצחתי ואפילו בגדול! רק בעזרת שיחות חיוביות עם עצמי הצלחתי לשחרר את הפחד, אבל באמת!!!

לא אומר שלא פחדתי והרצתי בראש כל מיני לופים ותסריטים מפחידים והזויים, אבל הצלחתי גם במקביל לפתוח ערוץ של שחרור. שחרור מהפחד. פאק איט, מה שיהיה יהיה…ולצאת לסיבוב לילי עם כל החום והשיעול והליחה במינוס עשר מעלות ואפילו להצליח להנות במצב הזה!!!

לזה אני קורא נצחונות קטנים ❤️🙏